2021年10月23日 星期六 設為首頁 加到最愛
 

台北月子餐,作坐月子餐

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吃素的媽媽,最常問的問題就是「坐月子可以繼續吃素嗎?」

坐月子料理,要怎麼煮得才能兼顧營養又健康? 外面坐月子餐都好貴,怎樣有營養又省荷包的料理? 坐月子的品質攸關女人一生的健康! 女人的一生有三個重要調理體質的時機,坐月子是其中之一,產後6至8週是女人調養、回復體質的關鍵時期,因此以食補來養生,是最直接有效的方式。 本書由素食大師邱寶鈅及中國醫藥大學中醫博士吳琇卿聯手,結合中國傳統醫學的原則與現代營養學,把食物與藥材的作用,與肝、心、脾、肺、腎五臟做應合,兼顧個別性味與特質,加強調理臟器,針對產後的媽咪們精心設計出48道兼具營養與美味的坐月子料理。 不論是通乳的「湧乳湯」、補氣血的「粉光蔘湯」、顧肝的「柴胡燴腸旺」、強腎的「杜仲養生餐」、舒眠的「棗仁好眠湯」,以專業醫生的營養知識,兼顧美味與營養,讓坐月子的你不再只是吃麻油雞等油膩食材,多樣化的食物選擇,讓你吃素也能快樂坐月子、調理出健康好體質。 台北優質平價作月子中心 網路人氣超高 口碑好 台北優質平價的作月子中心,產後媽媽的最佳選擇,網路人氣超高,口碑好,是政府核准、合格立案的月子中心,24H量身照顧,五星級環境,嬰兒房、媽媽教室、多種房型供您選擇,享受舒適周到的服務。您需要提早預約,避開產子潮,台北作月子中心價錢合理,媽媽首選。

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